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L'INSTANT QI GONG - Retrouver forme et énergie en douceur

06 décembre 2025 - 18:43 Aujourd’hui, je vous propose une courte pratique inspirée du Tai Chi : ouvrir les épaules, étirer les flancs et harmoniser la respiration. Quelques mouvements simples – lever le Qi, relâcher les bras, assouplir la colonne – pour délier le corps et apaiser l’esprit. Prenez 10 minutes pour bouger lentement, respirer profondément et retrouver votre vitalité. C’est votre moment : calme, fluidité et énergie retrouvée....

15MN D’ENTRETIEN AVEC Swami Ishadyanananda sur l'enseignement du védanta en Occident

06 décembre 2025 - 18:42 Swami Ishadhyanananda est l'assistant du Swami Prapannananda à la Vedanta Society of Sacramento depuis 2017. Avant son arrivée aux États-Unis, il a servi quatre ans à la branche de Jamshedpur de la Ramakrishna Mission, après avoir travaillé au siège de Belur Math entre 2008 et 2013. Entré dans l’Ordre en 2002, initié par Swami Atmasthananda, il a reçu ses vœux monastiques définitifs en 2012. Auteur de nombreux articles pour les revues de l’Ordre, il s’intéresse vivement à la philosophie, à la psychologie positive, aux neurosciences et à tous les ponts entre la......

Le Corps en Yoga : aye ma nuque #2 greevasana

06 décembre 2025 - 18:41 Après les mouvements préliminaires (pawans) de la semaine dernière, ce sont 3 pratiques (dites greevasana) que nous pouvons utiliser pour soulager cette zone charnière nuque-cou-épaules. C'est un lieu de passage physique et symbolique dont nous devons prendre soin.

Le yoga est mort vive le yoga par CATHERINE LAUGÉE

06 décembre 2025 - 18:39 Enregistrée le 21 juin 2025 au CVRConférence donnée lors de la Journée Internationale du Yoga au Centre védantique Râmakrishna en juin 2025. Catherine Laugée a commencé le yoga avec Eva Ruchpaul (formation d’enseignant de yoga à l’IER 1991-1994), a pratiqué le yoga Iyengar (2003-2009) et a poursuivi le chemin des huit membres du yoga au travers d’une seconde formation d’enseignant au CEFYTO (2009-2012). Depuis, elle a rencontré Jean Papin pour la liberté d’esprit, Marc-Alain Descamps et l’art du yoga, et poursuit dans la lignée du Yogi silencieux de Madras avec......

15MN D’ENTRETIEN AVEC le Père Yann Vagneux sur l'interreligieux en Inde

29 novembre 2025 - 14:16 Yann Vagneux, prêtre au bord du Gange. Depuis presque 10 ans, le Père Yann Vagneux, MEP, vit à Bénarès, la grande ville sainte du nord de l'Inde, où il partage la vie des lettrés hindous, des mendiants et de la communauté musulmane. Bénarès, cité sacrée de l'hindouisme. Chaque semaine, une personnalité se confie dans un entretien de 15mn les mardis à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application....

L'instant Qi gong du - L’Art du Mouvement Intérieur

29 novembre 2025 - 14:15 Aujourd’hui, je vous propose quelques mouvements doux pour délier le corps et l’esprit. Nous explorerons une respiration fluide, suivie d’un geste inspiré du Tai Chi, conçu pour ramener synchronisation, ancrage et clarté intérieure. Un petit moment pour se recentrer, relâcher les tensions et laisser circuler l’énergie avec simplicité. Prenez une respiration profonde… et laissez le mouvement vous guider. Retrouvez L’instant Qi Gong tous les mercredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application....

Le Corps en Yoga - Délier la colonne avec une variante de marjariasana

22 novembre 2025 - 19:21 Nous pratiquons marjariasana (dos rond, dos creux) sur les avant-bras pour continuer à délier le dos et la colonne. Explorons cette posture qui est aussi une posture inversée, dirigeons le souffle et cherchons uddhyana bandha pour aller libérer les tensions et les douleurs. Belle pratique.

15MN D’ENTRETIEN AVEC - Le Dr Jocelyne Borel Kuhner sur Le yoga-thérapie (mardi 18 novembre 2025)

22 novembre 2025 - 19:17 Le Dr Jocelyne Borel Kuhner sur Le yoga-thérapie Médecin urgentiste, consultation de la douleur et yogathérapie à l’Hôpital NOVO. Responsable de la consultation douleur (avec des soins palliatifs) à l’hôpital René-Dubos à Pontoise, et yogathérapeute. Sa spécificité est de traiter avec les outils du yoga, des patients qui ne le pratiquent pas.

Le Corps en Yoga - Délier la colonne vertébrale avec une mudra

15 novembre 2025 - 19:10 Dans cette séance nous pratiquons Hakini mudra en détail avec une intention placée sur la colonne vertébrale. C'est une pratique complémentaire à la séance sur le dos de la semaine dernière, en préparation ou en conclusion.

15MN D’ENTRETIEN AVEC Isabelle Imbert sur le Vastu

15 novembre 2025 - 19:07 Médecine de l’habitat selon les veda Aimer sa maison, c’est honorer les énergies divines qui nous habitent. Le vastu est une initiation spirituelle à vivre chez soi avec l’univers. ISABELLE IMBERT - ISHANI Consultante en médecine ayurvédique, Jyotish, vastu. Praticienne en techniques éducatives corporelles de bien-être et de relation d’aide. Chroniqueuse sur Radio Gandharva Gana avec Le Jyotish et La Triade des veda. Un grave accident de parapente en 1994 l’amène au seuil de la mort, c’est le début d’une véritable quête intérieure, en particulier au travers des......

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Pratiquer le karma yoga à l'ashram - Séjours d'initiation : 6-7 décembre 2025

La Bhagavad Gītā et les Upanishad aujourd'hui - Le mantra Gāyatrī : 13-14 décembre 2025

Séjour en silence : 20-21 décembre 2025

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