30 septembre 2026
Ce mercredi 30 septembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et discernement intérieur.
Au programme : la Kena Upanishad, une méditation sur l’unité, le chapitre 2 de la Katha Upanishad et La respiration, parfum de l’âme avec Estelle autour du Viloma sur l’expiration.
Le rendez-vous se conclura avec le chapitre 16 de la Bhagavad Gita, consacré aux qualités qui libèrent, aux tendances qui enchaînent et aux choix qui façonnent notre vie intérieure.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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