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Le pouvoir d'un aliment RSS

Présenté et proposé par Sarada, chaque mardi à 8h30 dans RGG SPHERE, rediffusion 17h

Chaque aliment possède une histoire, des bienfaits et une richesse souvent insoupçonnée.

Le Pouvoir d'un Aliment est un rendez-vous hebdomadaire qui vous invite à découvrir, chaque mardi, un aliment différent : ses propriétés nutritionnelles, ses bienfaits pour le

corps et l'esprit, la meilleure façon de le choisir, de le conserver et de le cuisiner simplement au quotidien.
À travers cette émission, Sarada partage des conseils inspirés de la nutrition naturelle, de l'Ayurveda et du bon sens, afin de vous aider à faire de votre alimentation un véritable allié pour votre santé et votre bien-être.

Une chronique simple, pratique et accessible à tous, pour apprendre à mieux manger… un aliment à la fois. 

Retrouvez les podcasts des émissions précédentes sur : https://www.rggpodcast.fr/le-pouvoir-d-un-aliment/