10 novembre 2026
Une réponse se trouve dans un court extrait de « l’Introduction aux aphorismes de Patanjali », 1ère partie, avec Swami Veetamohananda et enregistrée à Gretz par Radio Gandharva Gana.
Le bon Swami nous rappelle que c’est le mental qui reçoit le pouvoir de diriger les instruments vers les objets, d’agir. Mais si nous voulons agir de manière juste, nous devons étudier ce qu’est le mental.
Le mental est affecté par plusieurs aspects de notre vie. Notamment, par ce qu’on appelle les trois gunas, les trois qualités, satva, rajas et tamas : l’équilibre, l’agitation et la confusion.
Nous quittons notre domicile le matin, pleins d’énergie et d’enthousiasme après une bonne nuit de sommeil pour aller travailler. Puis les bouchons, l’agitation du monde, on arrive au travail stressé, on n’arrive pas à se concentrer même si on le souhaite, on prend du retard…
Le soir en rentrant, il n’y a plus d’énergie, ni pour la cuisine, ni pour les enfants. On veut simplement dormir. Mais même si on veut dormir, on n’y arrive pas. C’est à cause de cette agitation que l’on appelle rajas. Rajas est comme le feu, il chauffe le corps, le mental et il agite, même pendant le sommeil.
Si cela arrive jour après jour, nous sommes condamnés à vivre une vie d’agitation.
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