1. Accueil
  2. Vidéos
  3. L'instant Qui Gong
  4. L'instant Qi gong du - L’Art du Mouvement Intérieur

L'instant Qi gong du - L’Art du Mouvement Intérieur

29 novembre 2025 - 14:15

Aujourd’hui, je vous propose quelques mouvements doux pour délier le corps et l’esprit. Nous explorerons une respiration fluide, suivie d’un geste inspiré du Tai Chi, conçu pour ramener synchronisation, ancrage et clarté intérieure. Un petit moment pour se recentrer, relâcher les tensions et laisser circuler l’énergie avec simplicité. Prenez une respiration profonde… et laissez le mouvement vous guider. Retrouvez L’instant Qi Gong tous les mercredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

Commentaires(0)

Connectez-vous pour commenter cet article
Se connecter
YouTube
Instagram
iPhone
Android

Contactez-nous

Vous avez une suggestion, ou vous voulez juste dire bonjour ?

Contactez-nous