06 octobre 2026
Ce mardi 6 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, respiration et connaissance de soi.
Au programme : la Kena Upanishad, une méditation sur la lumière dans le cœur, la deuxième partie du chapitre 1 de la Katha Upanishad et Le Corps en Yoga avec Virginie autour de la respiration basse.
Le rendez-vous se conclura avec la première partie du chapitre 1 de la Bhagavad Gita, où le champ de bataille de Kurukshetra se met en place et où le conflit extérieur commence à devenir, pour Arjuna, un profond conflit intérieur.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
Commentaires(0)