01 novembre 2026
Ce dimanche 1er novembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h autour du mantra, de l’existence, du souffle et du regard intérieur.
Au programme : la première partie de l’Adhyatma Upanishad, une méditation sur le simple fait « Je suis », le chapitre 6 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour d’une pratique à deux.
À 6h50, Françoise poursuit le témoignage de Swami Ishanananda dans L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi, autour du regard porté sur l’apparence, l’instruction et le système des castes.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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