RGG YOGA (Lundi 16 mars 2026)

RGG YOGA
Présenté par Naren
En direct tous les jours de 5h30 – 7h30 - Rediffusion 21h00 – 23h00

Un temps sacré pour le corps, l’esprit et l’âme
Chaque matin et chaque soir, RGG Yoga vous invite à commencer et terminer la journée dans une atmosphère de paix, de concentration et d’harmonie. Entre lectures, méditations, pratiques et musiques spirituelles, l’émission est une véritable sadhana radiophonique.

Programme quotidien 

• 05h30 : Mantra avec Swami Veetamohananda - Retrouvez tous les mantras sur ce lien

• 05h45 : Lecture de la Katha Upanishad

• 06h00 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda

• 06h50 : Lecture d’un chapitre de l’évolution personnelle selon la Bhagavad Gita

• 07h00 :

  • Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris

  • Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie

  • • • Mercredi : Les mercredis de la présence ou L’instant Qi Gong avec Mathieu

      • Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga

      • Vendredi : Impressions d’infini avec Prema

      • Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona

      • Dimanche : Archivasana

    • 07h15 : Lecture des Entretiens de Sri Ramakrishna

    ---

    Tout au long du programme, découvrez aussi des extraits de l’album de la semaine RGG YOGA, une sélection musicale spirituelle pour approfondir votre pratique et nourrir votre méditation.