1. Accueil
  2. Podcasts
  3. Les pratiques
  4. LE CORPS EN YOGA - une salutation à la lune facile (mardi 11 mars 2025)

LE CORPS EN YOGA - une salutation à la lune facile (mardi 11 mars 2025)

11 mars 2025 - 07:15

Pratique de la partie debout de chandranamaskara, la salutation à la lune, pour tous les genoux qui ont du mal à plier. Cette salutation se pratique dans un espace latéral, contrairement à suryanamaskara qui se réalise dans un espace longitudinale. Nous reviendrons sur la salutation complète dans une autre séance. 

Commentaires(0)

Connectez-vous pour commenter cet article
Se connecter
YouTube
Instagram
iPhone
Android

Contactez-nous

Vous avez une suggestion, ou vous voulez juste dire bonjour ?

Contactez-nous