29 septembre 2026
En yoga la respiration est souvent décrite en étages, nous commençons un voyage à travers ces 3 étages. Dans cette séance nous apprenons à sentir et à ouvrir les côtes pour accueillir le Souffle.
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- LE CORPS EN YOGA - Découvrir sa respiration #1 les côtes (mardi 29 septembre 2026)
LE CORPS EN YOGA - Découvrir sa respiration #1 les côtes (mardi 29 septembre 2026)
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Chers amis, puisse cette nouvelle année répondre à notre quête de découvertes, de connaissance, d'élévation spirituelle avec paix, joie, amour ! grâce à vous nous grandissons chaque jour ! immense gratitude ! Un tirage de carte m'indique "contempler" "oser" "aimer" ! OM SHANTI ! OM OM OM !
Nathy
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