05 novembre 2026
Dans Harmonie céleste, Nilanjana vous invite à une méditation inspirée de la Bhagavad-Gîtâ. Au chapitre 6, le texte nous enseigne à ramener doucement le mental vers le calme chaque fois qu’il s’éloigne.
Prenons un instant pour respirer, accueillir le silence et revenir à la présence intérieure. Respirer. Revenir. Laisser le mental se déposer vers le Soi.
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