Chaque mardi à 7h, rediffusion à 22h30
Proposé par Virginie
Le corps est notre seul véhicule et notre compagnon le plus proche. Dans nos séances nous essayons simplement de dialoguer avec lui à travers les postures (asana), la respiration (pranayama), mais aussi des mudra, de la méditation, des visualisations. Un yoga pour tous et pour tous les jours.
Retrouvez les podcast des émissions précédentes : https://www.rggpodcast.fr/le-corps-en-yoga/
DISPONIBLE ÉGALEMENT SUR LA CHAINE YOUTUBE DE LA RADIO